Pourquoi venir en séance?
Quelles sont les raisons qui pourraient motiver votre venue?
Ce que l'on peut vivre, ressentir et transmettre par le Corps et le Toucher est infini, cette liste ne peut donc pas être exhaustive, mais elle se veut être un aperçu de différents possibles...
Vous avez l'habitude de différentes pratiques de connaissances et de conscience de soi :
- Vous êtes engagé dans une thérapie verbale avec un psychiatre, psychologue, psychothérapeute et vous souhaitez impliquer le corps à ce travail de compréhension et de connaissance de vous-même. L'accompagnement par le Toucher peut aider à dépasser des schémas qui sont inscrits dans le corps, sans forcément passer par la parole, en ce sens, il peut être un allié précieux et complémentaire au travail psychologique.
- Vous êtes engagé à pratiquer la Conscience de Soi le plus possible dans votre quotidien par la méditation Pleine Conscience, le Qi Gong, le Tai Chi, le Yoga par exemple. L'accompagnement par le Toucher peut être un complément pour continuer d'affiner votre perception corporelle, sensorielle, ainsi que votre présence à vous-même.
- Vous pratiquez régulièrement et vous traversez une période délicate, aussi bien d'un point de vue physique ou émotionnel ou mental, l'Accompagnement par le Toucher peut vous soutenir à traverser cette période dans l'écoute et le respect que le Toucher peut transmettre.
- Vous êtes dans une pratique spirituelle et vous avez envie que ce chemin nourrisse le corps également. Sachant qu'il ne peut y avoir d'élévation de l'Esprit, sans celle du Corps.
Vous êtes à la recherche de vous-même, sans trop savoir comment vous y prendre :
- L'accompagnement par le Toucher, comme les différentes pratiques corporelles qui enseignent la conscience corporelle est une aide, voire même un passage nécessaire et peut vous aider à entrer en contact avec vous-même.
- Vous traversez une période délicate ou difficile, vous aimeriez vous engager dans une pratique qui vous permette de traverser cette période au mieux.
- Vous avez envie de vous investir dans un travail sur vous, mais sans vouloir beaucoup parler, au moins au début.
- Vous venez de commencer des séances de thérapie verbale et vous souhaiteriez y associer une pratique corporelle pour une meilleure assimilation mentale et corporelle/sensorielle.
Vous souhaitez nourrir votre corps :
- Toutes les sensations que le Corps peut recueillir sont des nourritures. Et le Toucher permet d'affiner la sensibilité corporelle et sensorielle et de permettre de se sentir pleinement vivant. Pour vous, le Toucher est un Art de Vivre et de Ressentir sa corporalité qui inclut l'ensemble de son être.
(on ne saurait vivre sans sensation. C'est d'ailleurs une des pires tortures que l'on peut faire à un être vivant : un être vivant qui reste quelques temps sans aucune sensation (en relation avec les 5 sens) peut voir son équilibre psychologique détruit à jamais).
Vous souhaitez vous offrir du temps pour vous :
- Apprendre à se poser, à prendre un temps pour soi, dans ce monde où tout doit être mouvement, productivité, activité... est déjà un défi en soi!! Mais c'est fondamental pour que l'équilibre du corps puisse exister. En effet, pour être en santé, le corps a besoin d'activité ET de repos. Lorsqu'il est trop sollicité par l'activité (physique, mais aussi mentale, émotionnelle), sans avoir la possibilité de se détendre, alors à un moment ou à un autre, le corps peut perdre sa vitalité.
Prendre un temps pour soi, ça peut être à l'occasion d'un cadeau qu'on vous a offert, ou un moment que vous souhaitez vous offrir, mais cela peut être également une véritable prise de conscience que plus vous prendrez du temps pour vous, plus vous pourrez être disponible à votre vie ensuite.